高中生久坐腰疼怎么办？-通州区腰肌劳损推荐专家

我女儿是高三学生，最近因为疫情的原因，学校采取了严格的防控措施，所有的课程都改为了线上授课。虽然这样可以减少交叉感染的风险，但对我女儿来说，却带来了新的问题。

由于长时间久坐，她开始出现腰疼的症状。起初我们并没有太在意，认为可能是她姿势不正确或者缺乏运动所致。然而，随着时间的推移，腰疼的症状越来越严重，甚至到了不能坐下只能站着上课的地步。

我非常担心女儿的健康，于是决定寻求专业的医疗帮助。考虑到疫情的特殊情况，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了女儿的症状，并提供了一些必要的信息，例如体温是否正常、有无既往病史等。

医生非常耐心地听取了我们的情况，并给出了详细的诊断和治疗建议。首先，他指出女儿的腰疼可能与长时间久坐有关，可能是腰肌劳损引起的。然后，他建议我们可以使用止痛膏局部外用，定期改变体位，进行局部热敷，并服用腰痛宁胶囊来缓解症状。如果疼痛症状明显，可以考虑服用布洛芬进行止痛治疗。

此外，医生还提到可以配合中医针灸和理疗等综合治疗方法来改善女儿的病情。最后，他强调了平衡膳食、规律作息、多食蔬菜水果等调理要点，并建议如果症状持续存在或改善不明显，需要及时复诊线下医院骨科检查诊治。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。现在，女儿的腰疼症状已经有所缓解，我们也会继续按照医生的建议进行治疗和调理。