脚崴了休息四天消肿，走路又肿了怎么办？-通州区踝关节扭伤推荐专家

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。某天下班回家时不小心脚崴了，疼痛难忍。第二天早上起来，脚已经肿得像个大馒头，走路都成问题。经过四天的休息，肿胀终于消退了，我心想终于可以正常生活了。然而，悲剧发生了，过天走路时脚又开始肿了起来，疼痛也随之而来。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位专业的医生描述了我的症状。医生很快给出了诊断结果：踝关节扭伤，可能伴有韧带损伤。医生建议我避免活动，使用护踝保护踝关节，并开具了电子处方，推荐使用独一味等活血化瘀的药物来消肿。同时，医生还提醒我可以局部热敷，泡温水，但时间不宜过长，防止加重损伤。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然恢复的过程有些漫长，但我终于能够重新站起来，走路也变得轻松自如。整个经历让我深刻体会到线上问诊的便捷和高效，也让我更加重视自己的健康和安全。