空腹血糖8.6持续3天，怎么办？-南通市2型糖尿病推荐专家

我从来没有想过自己会成为一个糖尿病患者。直到那天，我突然晕倒在家中，吓坏了家人。他们立即把我送到了医院，经过一系列的检查，医生告诉我我的空腹血糖已经达到了8.6，已经超出了正常范围。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

在接下来的三天里，我的空腹血糖依然保持在8.6这个数字上，医生说这是糖尿病的典型症状。他们建议我去内分泌科就诊，进行更深入的检查和治疗。我开始感到一丝恐惧，担心自己的健康状况会越来越糟糕。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我决定尝试一下，希望能从专业的医生那里得到更多的帮助和建议。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的情况，并询问了如何控制血糖和治疗糖尿病。

医生告诉我，首先要采取生活方式的干预治疗，包括控制饮食摄入量、荤素搭配、总量控制、避免吃甜食、控制每天的热卡总量等。同时，适当的运动也非常重要，可以帮助减少腹部脂肪。医生还建议我使用二甲双胍治疗，并继续监测血糖水平。

我决定按照医生的建议去做，开始改变自己的生活方式。每天早上，我都会用血糖仪测量自己的血糖水平，记录下来。通过控制饮食和增加运动量，我的血糖水平逐渐下降，终于回到了正常范围内。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。虽然糖尿病是一种慢性疾病，但只要我们采取正确的治疗方法和生活方式，就可以有效地控制它。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。