抽筋2个月，可能是缺钙，怎么办？-佛山市饮食性钙缺乏推荐专家

我从小就对自己的身体状况格外关注，可能是因为家里有长辈经常生病的缘故。所以当我开始频繁地抽筋时，内心的恐惧和焦虑很快就占据了上风。起初，我只是偶尔在夜间被抽筋惊醒，后来这种情况变得越来越频繁，甚至白天也会突然发生。手脚都有过抽筋，疼痛难忍，感觉像是骨头要断了一样。每次发作时，我都只能蜷缩在床上，等待疼痛缓解。这种情况持续了大约两个月，期间我也去过医院做了些检查，但结果都显示正常。直到有一天，我在网上偶然看到一篇文章提到抽筋可能是缺钙引起的，才意识到自己可能需要补充钙质。

于是，我决定试试看网上问诊的方式，找一位专业的医生咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生问了我一些问题，包括抽筋的频率和持续时间等，并根据我的描述判断这可能是缺钙引起的。医生建议我购买成人钙片进行补充，并详细解释了如何正确服用和注意事项。我按照医生的建议购买了钙片，并开始每天按时服用。果然，抽筋的频率和强度都有所减轻，我的心情也逐渐平静下来。

这次经历让我深刻认识到，互联网问诊的便捷性和专业性。尤其是对于像我这样不太方便出门的人来说，网上问诊提供了一种非常实用的解决方案。同时，我也更加重视了自身的健康管理，开始定期检查和补充必要的营养素，以保持身体的健康状态。