驼背和骨盆前倾怎么办？-广州市脊柱侧弯推荐专家

我总是自卑，觉得自己的体态太丑了。小时候的不良姿势让我变成了现在的样子，驼背和骨盆前倾。每次照镜子，看到的都是一个畸形的自己。这种自卑感像一块沉重的石头，压得我喘不过气来。直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。

在网上预约了一位骨科医生，通过视频问诊，我向他描述了自己的情况。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍了一些照片。虽然我很紧张，但医生告诉我，我的情况并不严重，可以通过锻炼和矫正来改善。他的话让我感到一丝希望。

在医生的指导下，我开始了每天的锻炼和矫正。虽然一开始很难坚持，但我知道这是为了改变自己的体态，变得更自信。几个月后，我再次照镜子，发现自己的驼背和骨盆前倾都有所改善。那种自卑感也慢慢消失了，取而代之的是自信和满足感。