减肥药效果变差，怎么办？-成都市肥胖症推荐专家

我曾经是一个体重260斤的胖子，生活中的一切都变得困难。上楼梯、走路、甚至是呼吸都成为了挑战。我的自尊心也受到了打击，总是感到沮丧和无助。然而，8个月前我决定改变这一切，开始了我的减肥之旅。

在这8个月中，我通过节食和服用减肥药物成功减掉了70多斤。然而，最近我发现减重的速度开始变慢，我的体重似乎已经达到了一个平台期。我开始感到焦虑和挫败，担心自己是否会反弹回原来的状态。

在这个时候，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生详细询问了我的情况，并给出了宝贵的建议。他们告诉我，减重是一个漫长的过程，需要耐心和恒心。他们建议我增加日常的运动量，改善饮食习惯，并且不要过度依赖药物来控制体重。

此外，医生还提醒我注意身体的其他方面，例如脚汗问题。他们推荐我使用五苓散来调理身体，并且告诫我在服用任何药物之前都应该先咨询医生。最后，医生还分享了一些关于中等强度运动的知识，帮助我更好地理解如何有效地减重。

通过这次在线问诊，我不仅获得了专业的医疗建议，还收获了对减重过程的更深入的理解。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，期待着在未来的日子里继续取得进步。