我打呼噜很严重,怎么办?-通州区阻塞性睡眠呼吸暂停综合征推荐专家

我从11岁开始打呼噜,起初家人并没有太在意,认为只是孩子长个的表现。然而,随着年龄的增长,我的打呼噜问题越来越严重。每次睡觉,家人都被我的呼噜声吵醒,甚至有时候我自己也被惊醒。这种情况让我感到非常尴尬和无助,尤其是在集体生活中,总是担心影响到他人休息。

我曾经尝试过各种方法来改善打呼噜,包括侧卧睡眠、减肥、戒烟酒等,但效果并不明显。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

通过与医生的交流,我了解到打呼噜可能是由于多种原因引起的,包括肥胖、鼻窦炎、扁桃体肥大等。医生建议我进行睡眠监测,以确定具体的呼吸暂停综合征类型,并可能需要手术治疗。同时,医生也开了一些口服药物给我试用。

在医生的指导下,我开始了治疗之旅。虽然过程中遇到了一些困难和挑战,但我始终保持着积极的态度和信心。最终,经过一段时间的治疗和调理,我的打呼噜问题得到了明显的改善。现在,我可以安心地入睡,不再担心影响到家人和朋友的休息。

打呼噜的诊断与治疗指南 常见症状 打呼噜是一种常见的睡眠障碍,通常伴随着呼吸暂停、夜间醒来、白天嗜睡等症状。易感人群包括肥胖者、鼻窦炎患者、扁桃体肥大者等。 推荐科室 口腔科、耳鼻喉科、呼吸内科等科室都可能涉及到打呼噜的诊断和治疗。 调理要点 1. 保持良好的睡眠姿势,避免仰卧睡眠; 2. 控制体重,避免肥胖; 3. 戒烟酒,避免刺激呼吸道; 4. 使用口腔矫治器或呼吸机等辅助设备; 5. 在医生指导下,可能需要进行手术治疗。
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