更年期焦虑？挂精神科还是心理科？-淄博市更年期焦虑症推荐专家

我是一名45岁的女性，最近总是感到心慌、失眠，情绪也变得很不稳定。有时候会莫名其妙地发脾气，甚至会有热潮红的现象。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。我开始怀疑自己是不是得了什么病，于是决定寻求专业的帮助。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我可以随时随地与医生进行图文问诊，非常方便。于是我选择了这个方式来咨询我的问题。

在与医生的交流中，我了解到心理咨询科和精神科的区别。心理咨询科主要是由心理咨询师提供的非药物治疗，而精神科则是由精神科医生提供的药物治疗和其他治疗方法。医生告诉我，我的症状可能是更年期综合症引起的焦虑症，建议我去精神科或心理科就诊。

我决定先去心理科尝试一下。心理咨询师通过深入的交流和专业的指导，帮助我理解了自己的情绪和行为模式，并教给我一些应对焦虑的技巧。同时，医生也开了一些药物来缓解我的症状。经过一段时间的治疗，我感觉自己的情绪和睡眠都有了很大的改善。

这次的经历让我深刻地体会到，面对健康问题，及时寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，我非常感激。