崴脚一个月了，什么时候可以开始康复训练？-洛阳市踝骨折推荐专家

我从小就很活泼，喜欢各种户外运动。然而，一个月前的一次意外让我不得不面对一个新的挑战——右外踝骨折。起初，我感到非常沮丧和无助。每天都只能躺在床上，不能像以前那样自由活动。随着时间的推移，我的心情也开始变得越来越焦虑。毕竟，谁不想早日康复呢？

在这段时间里，我经常使用互联网医院进行线上问诊。通过这种方式，我可以随时随地向专业的医生咨询我的康复进程。每次问诊都让我感到安心和放心。医生们总是耐心地解答我的问题，并给出详细的指导和建议。

我记得有一次，我的脚肿得厉害，非常疼痛。我立即联系了我的医生，描述了我的症状。医生告诉我这很正常，骨折愈合需要时间，并且提醒我要注意休息和抬高受伤的脚。同时，医生还建议我每天泡脚和进行一些简单的不负重的康复训练，以帮助恢复。

随着康复的进行，我开始逐渐恢复信心。每次复查片子时，看到骨折线逐渐模糊，我的心情也变得越来越好。现在，我已经可以慢慢走路了，虽然还是需要拐杖的帮助。医生告诉我，只要继续按照他们的指导进行康复训练，我的脚最终会完全恢复正常的功能。

这段经历让我深刻地认识到互联网医院的重要性。它不仅为我提供了便捷的就医方式，还让我在康复过程中感受到了专业医生的关心和支持。即使在家中，我也能得到及时的医疗帮助和指导。这种体验真的很棒！