哺乳期腰疼肩周疼怎么办?有没有合适的膏药?-骨软骨病推荐专家

在我哺乳期的某一天,腰疼和肩周疼突然袭来。作为一名新手妈妈,我本就已经疲惫不堪,然而这突如其来的疼痛让我更是焦虑万分。我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、甚至是尝试一些传统的中药膏药,但效果都不是很理想。

在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我很快就得到了专业医生的回复。医生告诉我,这种疼痛主要是由于缺钙引起的,而不是肾虚。医生建议我口服一些钙片来补充体内的钙质,并且不建议使用药膏。听从医生的建议后,我的疼痛情况有了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到在线问诊的重要性和便捷性。尤其是在哺乳期,新手妈妈们往往需要面对各种各样的健康问题,而在线问诊可以让我们在家中就能得到专业的医疗建议,避免了外出就医的麻烦和风险。

缺钙引起的腰疼肩周疼就医指南 缺钙引起的腰疼肩周疼就医指南 缺钙是哺乳期妇女常见的问题,可能会引起腰疼、肩周疼等症状。易感人群包括哺乳期妇女、老年人等。 推荐科室 妇产科或骨科 调理要点 1. 补充钙质:可以通过口服钙片或食用富含钙质的食物来补充体内的钙质。 2. 适量运动:进行适量的运动可以帮助骨骼吸收钙质,增强骨骼健康。 3. 合理膳食:保证每日膳食中含有足够的钙质和维生素D,促进钙质吸收。 4. 避免过度劳累:过度劳累可能会加重腰疼和肩周疼的症状,需要适当休息。 5. 定期检查:定期进行骨密度检查,及时发现和治疗缺钙引起的问题。
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