中风病人血糖高，饮食上该注意啥？-杭州市2型糖尿病推荐专家

我是一名中风患者，自从那次突发事件后，我的生活就被彻底改变了。血糖高成为了我日常生活中最大的困扰。每天都需要小心翼翼地控制饮食，生怕一不小心就引发血糖波动。这种窘迫和焦急的感觉，常常让我感到无助和绝望。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院的线上问诊服务，遇到了夏医生。他的专业知识和耐心解答，让我对自己的病情有了更深入的了解。夏医生告诉我，中风病人由于血糖高难恢复，平时需要特别注意饮食。可以多吃五谷杂粮、豆类及豆制品、苦瓜、桑叶等食物，这些都有助于降低血糖。同时，也要避免食用各种糖、蜜饯、水果罐头等高糖食物，以及含高胆固醇的食物和动物脂肪。夏医生还强调了不宜饮酒的重要性，酒精能使血糖发生波动，非常危险。

在夏医生的指导下，我开始了新的饮食计划。每天早上，我会吃一碗燕麦片，配上一些豆浆和新鲜水果。午餐和晚餐则以五谷杂粮和蔬菜为主，尽量少吃肉类和油腻食物。夏医生还推荐我嚼木糖醇口香糖，以帮助恢复口腔功能。经过一段时间的调整，我的血糖水平明显下降，身体也逐渐恢复了健康。

我非常感谢夏医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我重新找回了生活的信心和希望。现在，我已经可以像正常人一样生活了，虽然还需要继续控制饮食和定期测量血糖，但我知道，只要坚持下去，总有一天我可以完全摆脱血糖高的困扰。