奥利司他胶囊真的有用吗？如何应对减肥平台期？-达州市肥胖症推荐专家

我曾经是一名成功的商人，生活富足，工作繁忙。然而，随着年龄的增长，我开始注意到自己的体重问题。每次看镜子，看到的都是一个臃肿的自己，心中不免感到沮丧和无助。于是，我决定采取行动，开始了减肥之旅。

起初，我尝试了各种方法：节食、运动、甚至一些所谓的“快速减肥药”。但结果总是让人失望。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定给它一个机会。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生告诉我，奥利司他胶囊只在吃非常油腻的食物时才有用，平时吃的不油就没有效果。对于减肥，医生建议我只有通过饮食和运动来实现。虽然这听起来很简单，但实际上做起来并不容易。

我开始严格控制自己的饮食，少吃多动。然而，几周后，我发现自己的体重似乎停滞不前了。这就是所谓的“平台期”。我感到非常沮丧，甚至想放弃。但医生安慰我说，这是正常现象，只要我继续坚持，体重最终会下降的。果然，过了一段时间后，我的体重又开始下降了。

通过这次经历，我深刻理解到减肥并不是一蹴而就的事情，需要耐心和毅力。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和鼓励帮助我度过了难关。