我从未想过,64岁的我会因为健康问题而感到如此的无助和恐惧。三高已经困扰了我多年,但这次的检查结果却让我措手不及。肌酐300,医生告诉我这是肾功能不全的明显标志。我开始回想起过去的生活,是否有哪些不良习惯导致了今天的结果?
我记得医生曾经说过,高血压和糖尿病都会对肾脏造成损害,而我恰恰都有这两种疾病。平时我虽然有吃降压药和控制血糖,但似乎并没有做到最好。再加上我喜欢吃蛋白质丰富的食物,喝牛奶,这些都可能加重了肾脏的负担。
在与医生进行图文问诊时,我了解到肾虚并非不治之症。只要及时采取正确的治疗和调理方法,还是有希望恢复的。医生建议我控制饮食,减少蛋白质的摄入;同时也要注意休息,避免过度劳累;此外,适当的运动和药物治疗也是必要的。
我开始认真执行医生的建议,改变自己的生活方式。每天我都会进行适量的运动,控制饮食,按时服药。虽然一开始很难适应,但随着时间的推移,我逐渐感受到了身体的变化。肌酐值也在逐渐下降,我的心情也变得轻松起来。
现在回想起来,那段时间的经历虽然艰难,但也让我更加珍惜自己的健康。通过互联网医院的线上问诊服务,我不仅得到了专业的医疗建议,还省去了许多时间和精力。如果你也面临着类似的问题,不妨试试这种方式,相信你也能找到适合自己的治疗方案。