性生活不太如意，时间短，总是乏力怎么办？-郑州市肾虚推荐专家

我曾经是一个性生活频繁的年轻人，直到有一天，我发现自己在床上的表现越来越差。每次都只能维持七八分钟，甚至有时候更短。更糟糕的是，我总是感到疲惫不堪，仿佛所有的精力都被抽干了。我开始担心自己的健康，尤其是我的性能力是否会永久受损。

我尝试了各种方法来改善我的情况，包括锻炼、改变饮食习惯、甚至尝试了一些所谓的“壮阳药”。但无论我做什么，我的问题似乎都没有得到解决。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定给它一个尝试，填写了健康史信息并等待医生的回复。很快，一位来自河南中医药大学第一附属医院的中医男科医生联系了我。我们进行了一次详细的咨询，他问了我很多关于我的生活习惯和性生活的问题。我告诉他我没有频繁手淫或熬夜的习惯，但我确实感到非常疲惫。

医生告诉我，我的症状可能是肾虚引起的。他建议我进行一些中医调理，包括改变饮食习惯、增加锻炼量，并且可能需要服用一些中药来补肾。虽然我对中医并不了解，但我决定遵循医生的建议，毕竟我已经尝试了其他所有方法。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了调理。慢慢地，我开始感觉到自己的精力恢复了，性生活也变得更加持久和满意。虽然这并不是一夜之间的变化，但我很高兴我找到了一个有效的解决方案。