贪食症吃氟西汀导致失眠,手脚心出汗怎么办?-济宁市神经性贪食症推荐专家

我曾经是一名贪食症患者,为了控制自己的食欲,医生开了氟西汀给我。起初,效果还不错,但随着时间的推移,我开始出现了严重的副作用——失眠。每天晚上,我只能睡三四个小时,白天则是昏昏沉沉,完全没有精力去工作或生活。更糟糕的是,我的手心和脚心总是出汗,像是在经历一场永无止境的恐惧。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠,包括喝热牛奶、听轻音乐、甚至是尝试冥想。但无论我做什么,我的大脑总是处于高度警觉状态,无法入睡。最后,我决定向一位精神科医生求助。

医生告诉我,我的失眠可能是由于氟西汀引起的。他建议我增加阿普唑仑的剂量,以帮助我更好地入睡。我担心长期使用会产生依赖性,但医生保证这只是暂时的解决方案,等我停止使用氟西汀后,我的睡眠会恢复正常。

在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。虽然一开始我还是有些担心,但随着时间的推移,我发现我的睡眠质量确实有所改善。现在,我可以每天睡七八个小时,白天也变得更加清醒和有活力。手心和脚心的出汗也减少了很多,我的生活重新回到了正轨。

贪食症患者的睡眠问题及解决方案 常见症状 贪食症患者可能会出现食欲不振、体重波动、情绪不稳定等症状。长期使用某些药物(如氟西汀)可能会导致失眠、出汗等副作用。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 在医生的指导下使用药物,避免自行调整剂量或停药。 2. 尝试非药物治疗方法,如认知行为疗法、家庭治疗等。 3. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动。 4. 寻求支持,加入相关的支持小组或与家人和朋友分享自己的感受。 5. 定期复诊,监测病情的变化和药物的副作用。
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李勋 不可处方
衡阳湘江戒毒医院 精神科
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擅长:擅长使用认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy)针对抑郁障碍、双相障碍、广泛性焦虑障碍、睡眠障碍、 精神障碍、注意缺陷多动障碍、神经性厌食症、神经性贪食症、慢性头痛、失眠、强迫症、 疼痛、社交焦虑障碍、创伤后应激障碍等精神心理问题 认知疗法(Cognitive Therapy)针对抑郁伴随焦虑情绪,低自尊与创伤、自杀与自残行为干预 行为治疗(Exposure Response Prevention)针对强迫行为、社交回避/恐惧、健康焦虑症 (Health Anxiety)、创伤后应激障碍和惊恐发作等焦虑障碍及睡眠相关问题 对于伴侣及家庭问题的认知行为治疗(CBT with couples and Families) 基于正念的认知行为治疗(Mindfulness based CBT) 接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,ACT)针对强迫症、慢性疼痛、抑郁、 混合焦虑症、精神障碍 基于实证研究的循证心理治疗(Evidence-based Psychotherapy,EBP) 戒烟咨询的认知行为治疗(CBT with Smoking Cessation Consultation) 戒烟咨询的动机访谈法(Motivational interview with Smoking Cessation Consultation) 基于正念的防复发戒瘾治疗(Mindfulness-Based Relapse Prevention,MBRP)
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