孩子晚上磨牙，吃什么钙片？-沙坪坝区磨牙症推荐专家

我从小就有一个习惯，晚上睡觉时总是磨牙。起初，父母并没有太在意，认为这只是孩子的正常行为。然而，随着时间的推移，我的磨牙问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。每天早上醒来，我的下巴和牙齿都会感到酸痛，严重时还会出现头痛和耳鸣的症状。这种情况让我非常困扰和焦虑。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院的存在。出于尝试的心态，我决定在线上寻求专业医生的帮助。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了详细的解释和建议。

医生告诉我，磨牙可能是由多种原因引起的，包括肠虫症、缺钙、神经兴奋性高以及大脑异常放电等。针对我的情况，医生建议我首先排除肠虫症的可能性，并进行微量元素检测以确定是否缺钙。同时，医生也提醒我在睡前放松情绪，避免过于兴奋的游戏和活动，以减少磨牙的发生频率。

在医生的指导下，我开始了相应的治疗和调理。首先，我去医院做了大便检测，结果显示没有肠虫。然后，我进行了微量元素检测，结果显示我确实存在轻微的缺钙情况。医生建议我适量补充钙质和维生素D，并多晒太阳以促进钙的吸收。同时，医生也推荐我在睡前进行放松训练，例如深呼吸、冥想等，以帮助我更好地入睡。

经过一段时间的治疗和调理，我的磨牙问题得到了明显的改善。虽然偶尔还会出现磨牙的情况，但频率和程度都有所减少。最重要的是，我不再因为磨牙而感到焦虑和困扰，我的生活质量也得到了提升。