哺乳期成年人可以吃星鲨胶囊补充维生素D和钙吗?-肾虚腰痛推荐专家

我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的卧室,照亮了我疲惫的脸庞。哺乳期的我,总是被宝宝的需求所牵绊,连自己的健康也开始被忽视。肾虚腰痛的症状越来越明显,偏于肾阴虚的我,开始寻找解决之道。

在京东互联网医院的平台上,我遇见了一位非常专业的医生。她的耐心和专业知识让我感到安心。我们详细讨论了我的症状和生活习惯,她建议我补充维生素D和钙片,特别是星鲨胶囊。

“星鲨胶囊?”我有些疑惑,“我看上面写着婴幼儿用药,成年人可以吃吗?”

医生笑了笑,“放心吧,这款成年人也可以吃的。星鲨胶囊富含维生素D和钙,对于哺乳期的妈妈来说非常适合。”

我松了一口气,决定按照医生的建议去做。每天早上,我会在早餐后服用一粒星鲨胶囊和一片钙片。医生告诉我,维生素D可以促进钙的吸收,这样可以更好地帮助我恢复健康。

随着时间的推移,我的腰痛症状逐渐减轻,精神也变得更加饱满。宝宝也因为我的健康而受益,母乳的质量也得到了提升。

我深深感激那位医生,她的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的感觉。同时,我也意识到,哺乳期的妈妈们需要更多的关注和照顾,不能忽视自己的身体健康。

如果你也在哺乳期,遇到了类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

哺乳期成年人补充维生素D和钙的方法 常见症状 哺乳期成年人可能会出现钙和维生素D缺乏的症状,如骨质疏松、肌肉痉挛、疲劳等。特别是肾虚腰痛偏于肾阴虚者更需要注意补充这些营养素。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 每天服用1粒维生素D滴剂,适当食用海鱼,多进行室外活动以促进维生素D的合成。 2. 可以服用星鲨胶囊补充维生素D和钙,早餐后服用效果更佳。 3. 钙片和星鲨胶囊可以一起服用,维生素D可以帮助钙的吸收。 4. 保持良好的饮食习惯,多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等。 5. 定期进行体检,监测钙和维生素D的水平,及时调整补充方案。
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