头疼恶心胃胀没劲，医生说可能是吃冰奶茶和受凉引起的-衡阳市感冒推荐专家

我从来没有想过，一个简单的头疼恶心胃胀没劲，竟然会让我如此焦虑。今天早上，我醒来时，头疼得像被锤子敲打，胃里翻江倒海，连站起来的力气都没有。昨晚我喝了冰奶茶，可能是因为这个原因吧？

我决定去京东互联网医院进行图文问诊。医生问我这种情况有多长时间了，我告诉他是从今天早上开始的。昨天晚上我还只是胃胀，可能是因为昨天晚上吃得太多了。医生问我有没有吃刺激性的食物或者受凉，我想起昨晚喝的冰奶茶和泡澡洗澡的事情，于是告诉了他。

医生说有可能是食物刺激或者受凉导致的，建议我口服藿香正气胶囊来治疗。我感到一丝安慰，但同时也很担心。为什么我会突然生病？我平时不是很注意饮食和保暖吗？

我开始回想起最近的生活习惯。工作压力大，经常熬夜；饮食不规律，喜欢吃辣的和冷的食物；天气转凉了，我却还在穿短袖和短裤。这些都可能是导致我生病的原因吧？

我决定从现在开始，改变自己的生活方式。首先要注意饮食，少吃刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物；其次要注意保暖，天气转凉了就要及时添衣；最后要调整作息，尽量早睡早起，保证充足的休息时间。

我希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！