二型糖尿病患者餐三血糖高于餐二，如何调整胰岛素用量？-通州区2型糖尿病推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。作为一名二型糖尿病患者，我已经习惯了每天的胰岛素注射和血糖监测。但最近，我的餐三血糖总是比餐二高出2-3个点，这让我非常担忧。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开京东医生APP，很快就进入了图文问诊界面。医生问我血糖值，我一一报出。看到我的肌酐值快到上限了，我的心跳加速，担心肾脏出了问题。医生安慰我说，胱抑素C异常才是肾脏问题的最早指标，而我的肌酐值还在正常范围内。听到这话，我松了一口气，但仍然不放心。

医生继续询问我的血糖情况，包括空腹血糖和餐后血糖。我告诉他，空腹血糖大约在5.5左右，餐二血糖是5.5，餐三血糖则是7.3。医生分析说，考虑到我的基础胰岛素分泌不足，建议我增加德谷胰岛素的用量。听到这个建议，我有些犹豫，但医生解释说，增加一个单位的长效胰岛素可以帮助我更好地控制血糖。

除了药物治疗，医生还强调了生活方式的重要性。他建议我每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，并增加日常身体活动，减少坐姿时间。同时，他也给了我一些关于饮食的建议，包括每天吃半斤主食、新鲜蔬菜1斤和水果2两，减少脂肪摄入，多选粗粮和膳食纤维，增加主食中的蛋白质等等。

结束问诊后，我感到一阵轻松。虽然我还需要继续努力控制血糖，但至少我知道该怎么做了。从那天起，我开始认真执行医生的建议，增加了运动量，调整了饮食结构，并且每天都按时测量血糖。慢慢地，我的血糖水平开始稳定下来，餐三血糖也逐渐降低到正常范围内。

回想起来，那次的问诊经历让我深刻认识到，糖尿病并不可怕，只要我们积极面对，采取正确的治疗方法和生活方式，就可以有效地控制病情。现在，我已经成为了一个更健康、更自信的人。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康和信心。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊吧。它真的可以帮助你解决很多问题，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出风险。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！