我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我的床头。起床后,我拿起新买的快速血糖仪,准备测量一下自己的血糖。第一次测量结果是6.2,心中一喜,觉得自己控制得不错。可当我再次测量时,结果却变成了7.4,相差了1.2!我一下子慌了神,心跳加速,手心冒汗。怎么会相差这么多?我该相信哪次的结果呢?
我决定向京东互联网医院的医生求助。通过视频咨询,我向医生描述了我的情况。医生问我是否使劲挤压手指出血,可能会导致血糖结果不准确。我否认了这个可能性,医生便告诉我可能是血糖仪的问题。正常情况下,误差不超过1,两次有误差也是有的,但一般不超过1。听到这里,我松了一口气,心中的石头落了地。
医生还问我体检时的空腹血糖值是多少,我说是7.5。医生建议我再查一下餐后两小时的血糖,并且可以查一下产后血糖。医生还提醒我,测餐后血糖最好是从吃第一口饭开始算起,两小时后再测。同时,医生也关心我的体重和身高,问我是否胖。我告诉医生我115斤,一米五三,算不上胖。医生说可以吃二甲双瓜,但要注意监测血糖。
我问医生,第一次发现血糖偏高时,医生的建议是什么。医生说,先饮食控制三个月,如果还是高才建议吃降糖药。医生还强调了多运动的重要性。听到这里,我想起了自己去年十月查出血糖高后,控制饮食,坚持运动,瘦了五六斤的经历。现在,我又买了这个血糖仪,打算监控一下自己的血糖。
医生还问我父母是否有糖尿病,我说他们都是糖尿病患者。医生安慰我说,年龄不大,暂时可以不吃药,但要注意饮食和运动。医生也提醒我,不能超过11.1的餐后血糖值。最后,医生建议我再测一个餐后血糖,看看数值是多少。
我按照医生的建议,8点开始吃早餐,十点左右再次测量血糖。结果是5.3,两次都是5.3,一次是5.5。看到这个结果,我心中的石头终于落了地。医生说,这个结果问题不大,主要关注餐前血糖就行了。空腹血糖高可能是由于晚上吃零食的原因,医生建议晚上最好别吃零食,晚饭也要少吃。医生还问我是否喝了苦荞茶,会不会影响餐后血糖值。我说喝了,但医生说没有影响。最后,医生建议我监测两三天的餐前餐后血糖,了解自己的血糖变化规律。
通过这次咨询,我不仅了解了自己的血糖情况,也学到了很多关于糖尿病的知识。感谢京东互联网医院的医生,给我提供了专业的建议和指导。现在,我会更加注意自己的饮食和运动,坚持监测血糖,希望能够控制好自己的血糖,远离糖尿病的困扰。想问问大家有没有出现这样的情况啊?