糖尿病患者空腹血糖11.2，需要打胰岛素吗？-成都市2型糖尿病推荐专家

我还记得那天早上，拿到血糖测试结果时的震惊。11.2，空腹血糖竟然高达11.2！我心中一片混乱，仿佛世界都在摇晃。糖尿病，这个词在我脑海中回荡，带来的是无尽的恐惧和焦虑。

我匆忙打开手机，搜索“京东互联网医院”，希望能找到一些答案。很快，我就与一位医生进行了在线咨询。他的专业和耐心让我感到一丝安慰，但更多的是对未来的担忧。

“请问确诊糖尿病多长时间了？”医生问道。我深吸一口气，回忆起这段时间的种种不适和疲惫，“大概有两个月左右。”

“近期有在服用降糖药物吗？”医生继续询问。我点头，“是的，我在吃药。”

“具体在服用什么降糖药物？服用的多大剂量？”医生追问。我有些犹豫，“这个不是很清楚，我是帮人问的。”

医生耐心地解释道：“这个问题是需要明确一下的。如果吃药能降下来就不需要打胰岛素吧。”我急切地问道。医生摇头，“因为药物的剂量不足或者没有规律用药、饮食控制不佳、体重超重等因素，都会导致血糖控制不理想。”

我感到一阵失落，但医生的话也让我意识到，我的生活方式需要改变。医生建议我严格控制饮食，增加体育锻炼，控制体重，并定期复查血糖和糖化血红蛋白。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天分为4-6餐吃，餐前喝汤，进食速度放慢，每餐吃饭不少于15分钟。青菜不限量，但要少放油，烹调用油最好用橄榄油或其他植物油，少用猪油、牛油以及奶油。保持低盐低脂饮食，食物烹调主要采取蒸、卤、煮，禁止油炸食物。选择肉类最好是鱼肉、鸡肉或瘦猪肉，不要选择肥肉，肉汤最好是去除表面的油层以后再食用。多喝水，少喝碳酸饮料、果汁，少吃甜食和精致的糕点，多喝一些具有降脂减肥的茶，如普洱茶、山楂茶、荷叶茶。

日子一天天过去，我的血糖逐渐降下来，体重也开始减轻。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持着。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了生活中的一些重要道理。

如果你也面临着类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助，并且改变不良的生活习惯。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！