内侧副韧带拉伤一年后，站久或睡觉仍然疼痛，如何治疗？-通州区肌筋膜炎推荐专家

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的阴霾。2019年12月，一个不经意的动作，内侧副韧带拉伤了。从那以后，我的生活就像被打乱的棋盘，无法回到原来的轨道上。站久了，睡觉时，疼痛如影随形，挥之不去。每当夜深人静，疼痛的折磨让我辗转反侧，无法入眠。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我曾经试图用芬必得来缓解疼痛，但效果微乎其微。每次服药后，疼痛会稍微减轻一些，但很快又会卷土重来。这种反复让我感到绝望，仿佛我被困在了一个无尽的循环中，无法逃脱。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问了更多的细节，并初步诊断为肌筋膜炎。听到这个结果，我既感到惊讶又有些释然。原来，我的疼痛并不是无缘无故的，而是有一个明确的原因。

医生给了我一个详细的治疗方案，包括口服消炎止疼药和外用活血化瘀药膏。同时，他建议我减少活动量，局部配合热敷治疗。我按照医生的建议，开始了治疗。每天晚上，我都会抹上伤青鹏软膏，然后用电加热的盐袋进行热敷。这种方法真的很有效，疼痛逐渐减轻了。

在治疗的过程中，我也经历了一些挣扎。有时候，我会想，为什么我要遭受这样的痛苦？为什么我不能像其他人一样，自由自在地生活？但每当我看到医生发来的消息，看到他对我的关心和鼓励，我就会重新振作起来。他的专业知识和温暖的态度，让我感到安心和信任。

现在，两周过去了，我的疼痛已经大大减轻了。虽然我还不能完全恢复正常的生活，但我已经可以感受到希望的存在。这个经历让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助。毕竟，健康是最宝贵的财富。