妈妈吃饭饿得快，血糖测量有变化，如何控制？-贵阳市2型糖尿病推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。妈妈正坐在餐桌前，手里拿着一根香蕉，准备吃。可她突然停下了，眉头微皱，似乎在思考什么。我走过去问她怎么了，她说：“我吃饭饿得比以前快，感觉身体不太对劲。”

我心中一紧，赶紧拿出血糖仪给她测了一下。结果显示7点多，虽然还在正常范围内，但我知道这不是一个好兆头。我们决定去医院做进一步检查。

在等待医生的过程中，妈妈显得很焦虑。她说自己已经有段时间没测血糖了，肯定在恶化。我安慰她说：“别担心，医生会给我们答案的。”

终于，医生来了。他是一位年轻的主治医师，名叫李医生。他听完我们的描述后，告诉我们：“血糖正常范围是空腹8小时：3.9~6.1mmol/L，餐后2小时：<7.8mmol/L。你的情况还不算太严重，但需要注意控制。”

我问他：“如果两个月没测，会有很大变化吗？”李医生回答说：“不会有很大变化。糖尿病一定要管住嘴迈开腿！少吃或者不吃水果，每天不超过拳头的体积，尽量用西红柿与黄瓜代替水果；吃精瘦肉；主食以粗粮为主，高粱，玉米，豆类等；不喝粥不喝杂七杂八泡水；每餐8分饱；结束用餐15分钟后，运动半小时。”

我认真地记下了这些注意事项，并向李医生表示感谢。从那天起，我们开始按照他的建议来调整饮食和生活习惯。虽然一开始有些困难，但我们都坚持了下来。

现在，妈妈的血糖已经稳定在正常范围内了。每当我看到她健康、开心的样子，我就感到无比的欣慰和满足。我们都知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。