一岁男宝补钙外还能补啥？-邢台市饮食性钙缺乏推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我一岁的儿子小明的脸庞。他正躺在床上，双手紧握着一只小熊玩具，眼睛却无神地盯着天花板。我心中一紧，知道他又开始不舒服了。

作为一个新手妈妈，看到自己的孩子不舒服总是让我感到无助和焦虑。小明最近总是夜里睡不安稳，经常哭闹，白天也显得疲惫不堪。带他去看过几次医生，结果都是说他缺钙，需要补充。可我总觉得这不是全部的原因，于是决定再次寻求专业的医疗建议。

我打开手机，登录了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线咨询。很快，医生就接入了我们的视频通话。他的名字叫做李医生，面容和蔼，声音温柔，让我感到很安心。

“小明现在有其他症状吗？”李医生问道。我告诉他小明晚上睡觉不踏实，白天也总是很疲惫。李医生听完后，建议我们主要补充维生素D，并可以搭配一些钙片一起服用。他还问了小明的饮食情况，得知他还在吃母乳中，没断奶后，李医生表示这也可能是影响他睡眠的因素之一。

我向李医生询问了关于钙片和维生素D的品牌和用法，他推荐了伯奥朗德乳钙，并告诉我维生素D可以交替使用AD和D3。同时，他也提醒我，如果小明有缺钙的症状，应该同时补充钙和维生素D。

在李医生的指导下，我开始给小明补充维生素D和钙片。同时，我也注意了他的饮食和作息，尽量让他保持规律的生活习惯。慢慢地，小明的症状开始改善，夜里睡得更安稳了，白天也变得更活泼了。

我深深地感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，也让我学到了很多关于儿童健康的知识。现在，每当我遇到健康问题时，总会第一时间想到京东互联网医院，毕竟他们的服务真的很方便、很专业。