腰胯疼痛,走路一多就加重,怎么办?-腰肌劳损推荐专家

我从来没想过,一个简单的腰疼问题,会让我在生活中如此狼狈不堪。每次走路超过半小时,我的腰和胯就开始疼痛,仿佛有人在用钝刀子慢慢地割着我的肉。这种感觉,无法用语言来形容,只有亲身经历过的人才能理解。

我记得那天,我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我有什么不舒服,我告诉他我腰和胯一旦劳累就感到疼痛,平时也会有腰疼的症状。医生问我是否有下肢憋涨麻木疼痛,我说没有。然后他让我做了一个动作,双侧对比,结果显示我的右胯疼,左边不疼,小腿也算账,酸胀难忍。

医生问我主要是夸疼还是膝盖疼,我说主要是腰和胯疼。接着他问我是否做过什么检查和治疗,我告诉他我大前年做过一次腰部检查,结果显示是腰肌劳损,但我从未接受过任何治疗。医生听完后,给我开了一份处方,并建议我可以烤烤电卧床休息,或者使用艾灸管来缓解疼痛。

我回家后,按照医生的建议,开始使用电艾灸。起初,我对这种方法持怀疑态度,但当我第一次使用时,感觉到一股温暖的能量流遍全身,疼痛似乎也减轻了不少。从那以后,我每天都会使用电艾灸,希望能够早日摆脱腰疼的困扰。

在这个过程中,我深刻体会到,健康没有小事。平日里,我们总是忽视自己的身体,直到出现问题才开始后悔莫及。所以,我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要像我一样拖延,及时就医才是最重要的。当然,如果你不方便去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是我们最宝贵的财富,希望大家都能重视起来。腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬,尤其在劳累或长时间保持同一姿势后加重。易感人群包括长期从事重体力劳动、久坐或久站的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度劳累,保持良好的睡眠和休息习惯。 2. 热敷或冷敷:根据个人情况选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 物理治疗:如电疗、超声波治疗等,可以帮助缓解疼痛和促进血液循环。 4. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,可以减轻疼痛和炎症。 5. 运动和康复训练:适当的运动和康复训练可以增强腰部肌肉的力量和灵活性,预防再次受伤。

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擅长:重症肌无力、肌肉萎缩、周围神经病、各种类型肌无力、晚发型重症肌无力、儿童型重症肌无力、眼肌型重症肌无力、全身型重症肌无力、难治性肌无力、肌无力危象、胸腺瘤相关肌无力、脂肪萎缩、肌无力综合征、先天性肌无力综合征、(遗传性、炎性)肌病、肌营养不良症、代谢性肌病、运动神经元病、脊髓病、肌张力障碍、眼肌麻痹、眼睑痉挛、睁眼困难、Meige综合征等运动障碍性疾病的诊断治疗。中西医结合诊治副癌(副肿瘤)综合征、多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病。
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田冉 三甲 可处方
河北以岭医院 神经内科
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擅长:主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
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擅长:假肥大型肌营养不良、肢带型肌营养不良、强制性肌营养不良、面肩肱型肌营养不良,先天性肌病、重症肌无力、多发性硬化、眩晕、头痛等疾病的中西医诊断及治疗。重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
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