睡不着、胸闷、胀气怎么办？-东营市肝郁脾虚推荐专家

我总是睡不着，胸口闷得像压了一块大石头，胀气更是让人难受。这些症状已经伴随我大半年了，之前的胃炎虽然好了，但这几天因为一些烦心事，情况变得更糟了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我多长时间了，我告诉他大半年了，之前有胃炎，胃总不舒服，直到最近才好些。可睡眠一直不好，晚上总是辗转反侧，难以入睡。手脚心热，便秘也让我很苦恼。

医生说这可能与内分泌有关系，也有可能是这段时间情绪的原因。我承认最近两天确实有些事不愉快，胸闷胀气，失眠更严重了。医生建议我继续服用开胸顺气丸，并可以同时服用健脑补肾丸来改善症状。

我查了一个叫安神顺气丸的，不知道这个能不能和开胸顺气丸一起吃。医生说可以，于是我开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会按时服用这两种药丸，希望它们能帮助我改善睡眠和消除胸闷胀气的症状。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活习惯。是否我太过焦虑，太过压抑？我开始尝试放松自己，做一些自己喜欢的事情，例如读书、听音乐等。慢慢地，我发现自己的心情变得平静了，睡眠也逐渐改善。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！