36岁肥胖男士，夜间打鼾、口渴、白天嗜睡，如何改善？-潍坊市肥胖症推荐专家

我叫小李，36岁，体重230斤，生活在南方的一个小城市。最近几个月，我总是夜间打鼾，口渴，白天嗜睡，感觉整个人都很疲惫。家人和朋友都说我看起来很憔悴，建议我去看医生。

一天晚上，我在网上搜索相关症状，发现可能与肥胖有关。第二天，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我遇到了医生**，他非常友善和专业。

在与医生**的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯。他告诉我，我的情况可能是由于肥胖引起的，特别是脾虚湿阻型肥胖。这种类型的肥胖常常伴随着打鼾、口渴和白天嗜睡等症状。他建议我减肥，并推荐了一些中药来辅助治疗。

我问医生**是否可以使用打鼾器来改善我的症状。他说打鼾器可以帮助缓解打鼾，但不能根治问题。只有通过减肥和改善生活方式，才能从根本上解决问题。

听完医生**的建议，我感到既担忧又希望。担忧是因为我知道减肥并不是一件容易的事情；希望是因为我终于找到了可能的解决方案，并且有专业的医生指导我。

从那天起，我开始了我的减肥之旅。我改变了饮食习惯，增加了运动量，并按时服用医生**开的中药。虽然过程中有很多困难和挫折，但我坚持了下来。几个月后，我的体重下降了30斤，打鼾和白天嗜睡的症状明显改善了。

我再次感谢医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心让我在困难时期找到了方向和勇气。现在，我已经恢复了健康的生活状态，重新找回了自信和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！