我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我的宝贝儿子庆生。然而,我的心却像被一块巨石压住,无法呼吸。因为在前一天的体检中,医生告诉我,我的宝贝儿子缺乏维生素D。
我一夜未眠,翻来覆去地想着该怎么办。第二天一早,我就带着儿子来到了京东互联网医院,希望能找到解决方案。医生接待了我们,仔细询问了儿子的情况,并查看了他的体检报告。然后,医生告诉我,儿子并不需要额外补充维生素D,只需要多吃蔬菜水果和动植物蛋白,多样化均衡饮食,适当户外活动就可以了。
我松了一口气,但仍然有些担心。因为我听说过,缺乏维生素D会影响孩子的骨骼发育,甚至可能导致佝偻病。医生似乎看出了我的担忧,耐心地解释说,儿子现在的状况并不需要过度干预,正常的饮食和生活习惯就足够了。
我心中的石头终于落地了。然而,新的问题又出现了。我的另一个孩子,刚出生十几天,是否需要补充维生素D?医生告诉我,可以补充,每天400单位就可以了。听到这个消息,我感到一丝安慰,至少我可以为新生儿做些什么来保证他的健康。
最后,医生还提醒我,四岁多的宝宝不需要额外补钙,正常饮食即可供给正常需要。虽然我知道这点,但还是忍不住问了一句:“那一天要喝多少奶才够钙的量哦?”医生笑着回答:“钙虽好,多了患便秘和结石的机率增多。”我这才意识到,过度关注孩子的营养问题,反而可能会适得其反。
离开医院时,我心中充满了感激。医生不仅解决了我的疑虑,还教会了我如何正确地照顾孩子的健康。从那以后,我开始更加注重家庭饮食的均衡和多样化,也鼓励孩子们多参加户外活动。现在,我的两个宝贝儿子都健康快乐地成长着,我也从一个焦虑的母亲变成了一个更加自信和放松的妈妈。
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