血压高能不能吃这个补充能量？-济南市高血压推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是骑自行车的好日子。作为一个热爱户外运动的中年人，52岁的我总是找各种理由去锻炼。今天的目标是完成一个两小时的骑行挑战，为了这次挑战，我做了充分的准备，包括带上一条能量棒。

在京东互联网医院上，我曾经咨询过一位医生，问他是否可以在运动中食用这种能量棒来补充体力。医生告诉我，只要我没有糖尿病，完全可以使用。他的话让我放心不少，因为我知道自己并没有糖尿病的问题。

当我骑行到一个小时左右时，开始感到体力不支。于是，我拿出那条能量棒，按照医生的建议，吃了下来。果然，几分钟后，我感觉到一股新的能量涌上心头，继续骑行变得轻松许多。

然而，随着时间的推移，我的血压开始升高。虽然我知道这可能是因为运动引起的，但我还是有些担心。于是，我又一次联系了那位医生，询问是否可以在血压高的情况下食用能量棒。医生再次确认，只要我没有糖尿病，血压高也不会有问题。

我松了一口气，继续享受着骑行的乐趣。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，尤其是对于我们中年人来说。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会因为一些小问题而影响到我的健康。

现在回想起来，那次骑行不仅是一次挑战，也是一次学习的机会。它教会了我如何更好地照顾自己的身体，如何在运动中合理补充能量。同时，它也让我更加珍惜健康，更加重视预防和治疗的重要性。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题需要咨询，欢迎来到京东互联网医院。这里有专业的医生团队，随时为你提供帮助和指导。让我们一起关注健康，享受生活的美好！