脚踝内侧按压疼痛，走路也疼怎么办？-广州市双侧踝关节骨性关节炎推荐专家

我记得那天，脚踝内侧的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。每一步都像是在踩着针，走路变得异常艰难。这种感觉就像是一种无声的警告，提醒我身体的某个部分出了问题。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。这里的医生们总是那么专业和耐心，尤其是张医生，他的每一句话都让我感到安心和信任。

“红肿吗？”张医生问道。我摇了摇头，心中有些担忧。半年多了，这种疼痛一直伴随着我，像一位不速之客，始终不肯离去。拍片子也没发现任何问题，吃过的药也只是暂时缓解了疼痛，根本治标不治本。

张医生建议我去正规医院做进一步检查，排除骨头疾病、痛风、类风湿等可能的原因。同时，他也给了我一些日常护理的建议：外用活血止痛药膏涂和贴，局部按摩，温水泡洗，甚至还推荐我使用红外线治疗仪器照射。这些方法听起来都很专业，但我还是有些担心，会不会真的需要打针或者做手术呢？

在张医生的指导下，我开始了自我护理的旅程。每天早晚，我都会用红花油按摩脚踝，感觉到一股温暖的力量渗透进皮肤，缓解了疼痛。同时，我也注意减少负重，尽量让脚踝得到休息。虽然这些方法不能立即解决问题，但至少让我感到自己在积极地做些什么。

回想起那段时间，我真的很感激张医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对这个问题。现在，我的脚踝已经不再疼痛，生活也回到了正常轨道。每当我想起这段经历，总会感慨万千，庆幸自己有这样一位好医生和一个可靠的医疗平台。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！