12岁孩子能喝葡萄糖酸钙口服液吗？有助于长高吗？-儿童钙缺乏症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和儿子小明的脸庞。小明正坐在沙发上，手里拿着一本书，认真地看着。他的身高总是让我们担忧，尤其是当他和同龄人站在一起时，显得格外矮小。作为一名关心孩子成长的母亲，我开始四处寻找解决方案。

在网上搜索了一番后，我发现了三精牌葡萄糖酸钙口服液。据说这款产品可以帮助儿童补充钙质，促进骨骼生长。然而，作为一名谨慎的家长，我并不想轻易尝试任何未经验证的方法。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了一位名叫李医生的营养科医生。李医生非常友善，问我有什么需要咨询的医学问题。我向她描述了小明的情况，并询问是否可以给他喝三精牌葡萄糖酸钙口服液来帮助他长高。

李医生告诉我，12岁的儿童可以喝这种口服液，但钙含量相对较少，建议我们也可以考虑给小明服用钙片。听到这里，我不禁松了一口气，至少我知道了这款产品是安全的。然而，我的疑虑并没有完全消除。我问李医生，是否可以长期给小明喝这种口服液，需要多长时间一个疗程。

李医生解释说，是否需要长期喝取，取决于小明的饮食结构。如果他的饮食中缺乏钙质，可以考虑长期服用。一般来说，一个疗程可以补充1-3个月。同时，李医生还建议我们每天让小明喝500毫升左右的牛奶，多吃豆制品和绿叶菜，以增加钙的摄入量。由于小明平时室外活动较少，李医生还推荐我们给他补充维生素D滴剂，帮助他更好地吸收钙质。

我问李医生，维生素D有什么好处。李医生告诉我，维生素D可以促进钙的吸收和生长发育。听到这里，我感到非常欣慰，至少我知道了如何帮助小明更好地成长。李医生还建议我们多进行户外活动，尤其是伸展运动和跳跃运动，以刺激小明的骨骼生长。同时，她也强调了保证睡眠时间和睡眠质量的重要性，以及饮食中要注意主食和蛋白质的摄入，避免过多的盐分。

在李医生的指导下，我开始给小明服用三精牌葡萄糖酸钙口服液，并且按照她的建议调整了小明的饮食和生活习惯。几个月后，小明的身高有了明显的增长。看着他在阳光下自信地站立，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，否则小明的成长可能会受到影响。

现在回想起来，那次咨询不仅解决了我的疑虑，也让我更加了解如何帮助小明健康成长。作为一名母亲，我深知健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！