天天弯腰，久坐电脑前，贴膏药有用吗？-扬州市腰骶神经根损害推荐专家

我叫小李，一个普通的上班族。每天面对电脑，久坐不起，工作压力大，生活节奏快。最近，我开始感到腰部不适，尤其是弯腰或久坐后，疼痛感更为明显。起初，我并未在意，认为只是暂时的不适，休息一下就好。但随着时间推移，疼痛感愈发强烈，影响了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们提到肾虚、腰肌劳损等可能的原因，并推荐了一些壮腰健肾的产品。我也想尝试一下，于是购买了一些膏药，希望能缓解疼痛。

然而，使用膏药一段时间后，我并没有感觉到明显的改善。反而，疼痛感似乎有所加剧。我开始担心自己的健康状况，是否需要去医院做进一步检查？但考虑到工作忙碌，抽不出太多时间去医院排队挂号，我决定先在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。

我登录了京东互联网医院的平台，选择了一个在线医生进行咨询。医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这可能与气血不畅有关。医生建议我使用一种针对气血不畅的膏药，并且提醒我如果皮肤遇冷受凉加重就可以用。同时，医生也强调了生活方式的调整，包括适当运动、改善坐姿等。

我按照医生的建议进行了调整，使用了新的膏药，并且开始注意自己的坐姿和运动习惯。几天后，我惊喜地发现疼痛感明显减轻了！我非常感激医生的帮助，也意识到健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的医疗建议。

现在，我每天都会抽出一些时间进行简单的运动，保持良好的坐姿，并且定期在京东互联网医院上进行健康咨询。虽然生活依然忙碌，但我已经学会了如何更好地照顾自己的身体。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何解决的呢？