18岁的我右侧腰部到大腿筋疼，会不会是腰椎间盘突出？-石家庄市腰椎间盘突出推荐专家

我还记得那天晚上，寒风刺骨，窗户未关，薄被子根本抵挡不住冬夜的寒意。我被冻醒了，右侧腰部到大腿一阵剧痛，仿佛筋脉被扯断一般。起初，我以为只是着凉引起的不适，然而随着时间推移，疼痛并未消退，反而愈演愈烈。每次弯腰或起床时，疼痛如潮水般涌来，令我不禁怀疑自己的身体出了大问题。

在京东互联网医院上，我遇到了医生**。他问我是否有腰疼和腿部疼痛憋胀的症状，我回答说没有，只是在弯腰和起床时感到疼痛。医生告诉我，这可能是腰椎间盘突出压迫神经所致，并建议我做一个腰椎的核磁共振检查。同时，他还提醒我要注意保暖，避免受凉和过度劳累，尤其是不要用力弯腰或搬重物。

我开始担心起来，18岁的我，怎么可能会出现腰椎间盘突出这种问题？医生解释说，青少年也可能出现这种情况，尤其是在长时间保持不良姿势或过度使用腰部肌肉的情况下。他的话让我感到一丝安慰，但更多的是恐惧和焦虑。

我按照医生的建议，进行了一系列的自我护理，包括热敷、外用氟比洛芬凝胶、贴膏脂点双氯芬酸钠缓释片和腰痛宁胶囊。同时，我也开始在床上练习5点支撑法和小燕飞，希望通过这些简单的运动来缓解疼痛和恢复健康。

然而，疼痛并未完全消失，反而有时会加剧。医生再次提醒我，如果症状不见缓解，还是需要做核磁共振检查来确定是否真的存在腰椎间盘突出。他的话让我更加紧张和不安，毕竟我不想面对可能的严重后果。

在这段时间里，我经常想起医生的话，回忆起我们在京东互联网医院上的对话。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和信任。虽然我还没有完全康复，但至少我知道自己在做正确的事情，朝着恢复健康的方向前进。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！