从小体毛过重、肥胖，运动减肥无效，需要哪些检查和治疗？-济南市病态性肥胖推荐专家

我从小就被体毛过重和肥胖困扰着。每当我看着镜子中的自己，总是感到一阵失落。尤其是当我看到其他女孩们轻松自如地穿着漂亮的衣服时，我的心情就更糟了。即使我尝试过各种减肥方法，包括吃药、节食和运动，但似乎都没有效果。我的体重仍然在不断增长，几乎每年都会增加10斤左右。

最近，我的情况变得更加严重。由于体重过大，我经常扭到脚踝，甚至连走路都变得困难。我的月经虽然很正常，但体毛每年都在增长，尤其是腿上的。每年冬天都会有小黑点，到夏天的时候就长出毛来。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定去那里咨询一下。医生听完我的描述后，建议我去看一下内分泌科，查一下激素水平。他还推荐我游泳作为减肥方式，因为它不损伤膝盖和脚踝。然而，作为一名学生，我的学校条件有限，无法经常游泳。医生理解我的困境，于是建议我在饮食上控制，多做一些躺着做的运动，例如仰卧起坐和空蹬自行车。

我开始按照医生的建议去做。每天早上，我都会带着运动手环去做一些拉伸运动。虽然心率会达到120到140左右，但我仍然坚持下去。同时，我也开始注意饮食，尽量避免高热量的食物，多吃蔬菜和水果。虽然效果不是立竿见影，但我至少感觉到自己在朝着正确的方向前进。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！