70岁老人有高血压、糖尿病，能不能吃这个益生菌？-菏泽市2型糖尿病推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中却充满了焦虑。我的爷爷，一个70岁的老人，身患高血压和糖尿病，最近又开始出现便秘的症状。作为他的孙女，我深感担忧，希望能找到一种既安全又有效的方法来帮助他缓解症状。

在网上搜索了一番后，我发现了益生菌这个词汇。据说它可以改善肠胃功能，缓解便秘。然而，爷爷的身体状况特殊，我不敢贸然给他服用任何药物或保健品。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。

我打开了京东互联网医院的网站，选择了一个在线医生进行咨询。医生很快就回应了我的请求，开始询问爷爷的具体情况。我向他描述了爷爷的病情和症状，并问他是否可以给爷爷服用益生菌来缓解便秘。

医生听完我的描述后，告诉我益生菌对便秘确实有一定的帮助作用，尤其是对于老年人来说。然而，他也提醒我，益生菌并非万能的药物，需要注意一些事项。比如，益生菌不喜欢肉类和葡萄糖，如果与含糖分过多的食物一同食用，会降低益生菌的活性。因此，在补充益生菌的同时，也要多吃根茎类蔬菜、水果以及海藻食品，这样益生菌才能更好地发挥其作用。

我听完医生的建议后，心中的一块石头终于落了地。虽然我仍然有些担忧，但至少我知道了如何正确地使用益生菌来帮助爷爷缓解便秘。同时，我也意识到，健康问题不能轻视，平时我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时采取措施，保护好自己的健康。