益生菌怎么吃？晚餐后还是空腹？-通州区幽门螺旋杆菌感染推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的益生菌盒子。我的心情却像外面的天气一样阴沉。肚子胀气、口臭、还有幽门螺杆菌的困扰，让我每天都活在痛苦中。看着益生菌盒子上的说明书，我开始犹豫：晚餐后吃还是空腹吃？

我决定向京东互联网医院的医生求助。点击进入咨询页面，屏幕上出现了医生的头像和名字：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向医生描述了自己的症状和疑惑。医生耐心地解释道：“这个益生菌一天一次，一次一粒。晚上餐后半小时吃效果最好。”

我不禁问道：“早上空腹吃效果好吗？”医生回答：“晚上餐后吃好。”

我又问：“这个好，还是膳食纤维益生菌好？”医生说：“这个好。”

我继续追问：“益生菌一般都是晚餐后吃吗？”医生再次确认：“一般晚上餐后吃好。”

我拿起益生菌盒子，指着上面的数字问：“32亿的也是吃一颗吗？”医生点头：“320亿的也是一天一粒。”

我向医生倾诉了自己的症状，医生建议我使用960亿的益生菌，效果更好。医生还提醒我，如果同时服用消炎药，需要与益生菌间隔2小时，以免影响益生菌的活性。

我感激地向医生道谢，决定按照医生的建议来服用益生菌。从那天起，我每天晚上餐后半小时吃一粒益生菌，坚持了几个月。慢慢地，我的肚子不再胀气，口臭也消失了。幽门螺杆菌的检测结果也显示为阴性。

我深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。每当我看到益生菌盒子，总会想起那段艰难的时光，以及医生们的帮助和支持。

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