我三年前感冒时血压高，最近又高了，怎么办？-保定市高血压推荐专家

我还记得那是一个普通的周末，阳光明媚，微风拂面。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。三年前的一次感冒让我第一次意识到自己的血压问题。虽然当时并未引起太大关注，但这次的血压升高却让我心生恐惧。

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，打开了京东互联网医院的页面。输入了我的症状后，很快就有医生接待了我。医生**的头像出现在屏幕上，他的语气温和而专业，仿佛一股暖流流过我的心田。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的话语让我感到安心，仿佛我不是孤身一人在面对这个问题。

我们开始了深入的交流。医生**详细解释了血压的正常范围，并教我如何正确使用血压计。他建议我每天早晨、中午和晚上各测量一次血压，以便更好地掌握自己的健康状况。

我向医生**描述了自己的症状和担忧。他耐心地听完后，告诉我：“很多原因都可能导致血压升高，包括生活习惯、遗传因素等。我们需要进一步了解你的情况。”

在医生**的指导下，我开始了一个月的血压监测。每天的测量结果都让我心跳加速，担心自己的健康状况。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免高盐、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持适当的运动量。

一个月后，我再次与医生**进行了视频咨询。根据我的血压监测结果和生活习惯的改变，医生**认为我可能是肾虚引起的高血压。他建议我尝试一些中成药来辅助治疗，并强调了生活方式的重要性。

我按照医生**的建议开始了治疗。每天早晨，我都会服用一片左旋氨氯地平片，并继续监测自己的血压。同时，我也更加注重自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态。

几个月后，我的血压终于恢复到了正常范围。虽然这段经历让我感到焦虑和恐惧，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我每年都会定期进行体检，及时发现并处理任何潜在的健康问题。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在迷茫和恐惧中徘徊。感谢医生**和所有的医护人员，他们的专业和关心让我重新找回了健康和信心。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。