我总是觉得膝盖不舒服,像有什么东西在里面摩擦一样。每次下楼梯或是长时间站立后,这种感觉就会加剧。起初,我以为只是因为工作太累,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,这种不适感变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。
我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生**。他看起来很专业,给我一种安心的感觉。
我向他描述了我的症状,他认真地听完后,问我是否有补钙的习惯。我告诉他,我从来没有特别关注过这个问题。医生**解释说,膝盖不适可能与缺钙有关,尤其是在春天这个季节,人体对钙的需求会增加。他建议我增加营养,多吃一些富含钙的食物,并且可以适当补充钙片和DHA。
我问他,DHA和钙可以一起补吗?医生**说可以,并且还推荐了一种叫做硫酸氨基葡萄糖钾胶囊的药物,据说对关节健康很有帮助。
听完医生**的建议,我感到一丝安慰。至少我知道了自己的问题可能出在哪里,并且有了解决的方向。从那以后,我开始更加注意自己的饮食和生活习惯,希望能够早日摆脱膝盖不适的困扰。
想问问大家有没有出现过类似的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助。