更年期潮热、夜间盗汗、声音小，怎么办？-通州区更年期综合征推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。更年期的潮热、夜间盗汗和声音小的问题已经困扰我两年了。每天早上醒来，我的衣服都被汗水浸透，仿佛刚从水里出来一样。白天也会突然感到燥热，像有一团火在体内燃烧。情绪虽然自己能控制，但有时候还是会因为这些不适而烦躁不安。

我一直在补气血，吃过玉屏风颗粒、逍遥丸、更年康、附子理中丸、肾气丸，最近半年还在吃知柏地黄丸和归脾丸。有时我也会吃补中益气丸，希望能改善我的症状。然而，效果并不明显，过一段时间后，症状又会反复出现。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我平时的情绪如何，是否容易烦躁、易怒或思虑。我告诉他，情绪自己能控制，但有时候还是会因为这些不适而烦躁不安。医生又问我平时有没有服用什么药物，我列举了我一直在吃的那些药物。

医生让我拍两张舌苔照片，进行舌诊。冬天出汗很厉害，医生问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或白带异常的情况。我回答说这些倒是没有。医生又问我最近大便怎么样，成型吗？干还是稀？黏腻吗？会不会粘马桶？我说一直一颗颗的，每天我要按摩肚子才会上大便。医生还问我是否有药物或食物过敏史、肝肾功能受损或其他慢性疾病？是否处于孕期、哺乳期、备孕期等？我告诉他20几年前有小三阳。

医生根据我的情况，建议我服用坤泰胶囊、四磨汤口服液和加味逍遥丸两周，并且平时泡桑葚喝水改善阴虚症状。医生还给了我一些生活建议：饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，既能增强体质，又能缓解情绪压力；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；建议尽量在11点前入睡。医生还提醒我，服用前请详细阅读说明书，排除禁忌以及注意事项。使用过程中症状改善不明显或有其他不适请及时就诊，并且建议我定期复查各项指标是否正常。

我按照医生的建议去做，希望我的症状能有所改善。健康真的很重要，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！