手掌老出汗，怎么办？-丹东市多汗症推荐专家

我总是被自己的手掌出汗困扰着。每次握手、打游戏，甚至只是拿着鼠标，手心都会冒出一层细密的汗珠。这种情况已经持续了很久，甚至在我上次体检时，医生也说我是湿热体质。可这并没有解决我的问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善的医生。他问我除了手掌出汗外，还有没有其他症状。我告诉他，除了手掌，其他地方都正常。医生听完后，建议我可能是手掌汗腺比较发达所致，并推荐我尝试玉屏风颗粒。

在等待药物到达的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食、作息不规律导致的？我开始调整自己的生活方式，少吃辛辣食物，多喝水，保持良好的作息习惯。同时，我也在网上查找相关的调理方法，了解到一些中医的调理技巧，例如按摩手掌心的劳宫穴等。

当玉屏风颗粒到达时，我按照医生的建议开始服用。同时，我也坚持了自己的调理方法。慢慢地，我发现自己的手掌出汗情况有所改善。虽然还不能完全控制，但至少不再像以前那样严重了。

这次经历让我意识到，健康问题需要我们自己去关注和解决。不能只依赖医生或药物，还需要我们自己去改变不良的生活习惯。现在，我已经养成了良好的生活习惯，手掌出汗的问题也得到了有效的控制。我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。