我太瘦了,怎么才能增胖?这个问题困扰了我很久。每次看到镜子里的自己,总是忍不住叹息。165厘米的身高,55公斤的体重,简直就是一根竹竿。朋友们总是调侃我,说我是“风一吹就倒”的类型。可我并不想这样啊!
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了以下的对话:
“你好!我想请教一下,怎么才能增胖?”
医生问我:“你的身高体重是多少?”
我回答:“165厘米,55公斤。”
医生又问:“平时饮食胃口怎么样?”
我说:“还可以。”
医生继续问:“大便正常吗?”
我不太明白什么是“不正常”,于是问道:“怎样算不正常?”
医生解释说:“拉稀或者是太干。”
我摇了摇头:“没有。”
医生说:“那就没有问题。正常的。”
医生建议我:“可以用点益生菌促进吸收,再用点全营养素补充能量。”
我听了医生的建议,开始了我的增胖之旅。每天早上,我都会喝一杯全营养素,晚上再吃一包益生菌。同时,我也开始注意饮食,多吃一些高蛋白、高热量的食物。比如说,牛肉、鸡蛋、坚果等等。
经过一段时间的努力,我的体重终于开始上升了。从55公斤到60公斤,再到65公斤……每次称体重时,我都感到无比的兴奋和满足。我的朋友们也开始注意到我的变化,纷纷夸我“越来越有肉了”。
我想说,增胖并不是一件容易的事情。需要耐心、毅力和正确的方法。但只要你坚持下去,总会有收获的。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和帮助。也感谢自己,感谢我没有放弃,坚持走到了今天。
如果你也在为体重问题而烦恼,不妨试试我的方法。或者,你也可以去京东互联网医院寻求专业的帮助。毕竟,健康是最重要的财富。