早泄困扰？医生给你一套全面的解决方案！-肾虚早泄推荐专家

我从来没想过自己会成为一个需要向医生求助的人。然而，生活总是充满了意外。我的名字叫小明，今年28岁，身高175cm，体重70kg。看起来很健康对不对？但实际上，我却被早泄这个问题困扰了很长一段时间。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我深吸一口气，输入了三个字：“早泄”。

医生问我性生活能持续多久，有没有手淫习惯，每周几次？我红着脸回答：“有手淫习惯，一次大约一两分钟。”

医生继续问我平时抽烟喝酒熬夜压力大吗？我说：“喝酒不多。”

然后医生详细询问了我的症状，包括畏寒肢冷、手脚发凉、阴囊潮湿、大便干燥或者大便塘稀、失眠多梦、睡浅易醒、烦躁易怒、容易出汗等。我一一回答，发现自己确实有阴囊潮湿、大便塘稀和有时遗精的症状。

医生又问我做过什么检查？吃过什么药吗？我说：“没检查过，也没吃过药。”

医生最后让我发了舌苔照片。看完后，他说：“你的病情我大概了解了，你目前来说有肾虚的表现，生活作息这些需要改变，另外可以服用一些补肾的药物，等下我给你设计方案。”

我等待着医生的方案，心中充满了焦虑和期待。终于，医生发来了详细的生活调整和药物治疗方案。生活上多注意，从以下几方面调整一下：1、注意精神调养，保持心情舒畅；2、平时多运动锻炼，强健的身体才是根本，要多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑（这能增加血液内的'氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，促进睾丸分泌雄性激素）；3、规律作息，不熬夜，戒除手淫，性生活应保持规律；4、要注重饮食调理，要控制体重，少食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡、碳酸饮料等，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、果仁和种子（南瓜子、葵花子、麦子等）、香蕉、牛肉、羊肉、牛鞭、河虾、牡蛎、扇贝、韭菜等。

药物方面，医生建议我服用清宫长春胶囊、六味地黄丸一个月，必利劲一盒。并且告诉我购药联系药房工作人员v:cyyyfxzs，有问题再来联系他，按时服药，坚持锻炼！

我按照医生的建议，开始了我的治疗之旅。每天早上，我都会做一些简单的运动，晚上则会吃一些黑色食物和牛肉。同时，我也开始服用医生开的药物。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况真的有所改善。性生活的时间也逐渐延长了。

我想说，健康真的很重要。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！