我怎么吃不胖？医生说了啥？-石家庄市甲状旁腺功能亢进推荐专家

我总是被人羡慕，羡慕我怎么吃都不胖。可只有我自己知道，这并不是什么值得炫耀的事情。每次看到朋友们在聚会上大快朵颐，而我只能小心翼翼地挑选食物，心里总是五味杂陈。这种情况已经持续了很久，直到我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，预约了贺医生。他的办公室很温馨，墙上挂着一些中药的图片，散发着淡淡的草药香气。贺医生听完我的描述后，问我是否有甲亢等消耗性疾病。我摇了摇头，他说：“可能是因为你的肌肉含量比较高，或者基础代谢速度比较快。”

我点了点头，心中有些失落。贺医生继续说：“你吸收不好，需要增加热量摄入。多吃肉蛋奶这些高蛋白的食物，可以采用加餐的方式，上下午加一些坚果、巧克力、酸奶、蛋糕等能量密度高的食物。可以适度补充蛋白粉。”

我听得很认真，心中暗自庆幸自己找到了专业的医生。贺医生又说：“如果肠胃功能不好的话可以补充益生菌调理。”我连连点头，感激他的建议。

在接下来的日子里，我按照贺医生的建议调整了饮食习惯。虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现自己的体重开始增加，精神状态也好了很多。每当我想起贺医生时，总是心存感激。他的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。

现在，我不再羡慕别人能吃不胖，而是庆幸自己找到了正确的治疗方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！