怀孕18周总想睡觉是不是春困?-石家庄市孕期疲劳推荐专家

怀孕18周的我,总是被一股强烈的困意所包围。每天早晨,睁开眼睛的第一件事就是想再睡一会儿。即使在白天,工作也变得异常艰难,总是想找个地方小憩一会儿。这种情况持续了大约一周,开始让我有些担忧。是不是我身体出了什么问题?

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了自己的症状。医生问我除了睡意外还有没有其他不适症状。我告诉他,除了偶尔的小腹疼痛外,其他都还好。医生安慰我说,可能是春困的原因,很多人都会有这种情况。

我问医生,是否需要做些什么来缓解这种情况。医生建议我注意调节作息时间,晚上早点睡觉,白天适当活动,保持良好的心态。同时,他也提醒我,如果出现其他不适症状,一定要及时就医。

听了医生的建议,我开始尝试改变自己的生活习惯。晚上早点休息,白天多走动,尽量避免长时间坐着。慢慢地,我发现自己的精神状态有所改善,虽然仍然会有困意,但已经不像之前那么强烈了。

这次经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视。即使是小小的不适,也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,如何解决的呢?

孕期疲劳与肾虚的调理 常见症状 孕期疲劳和肾虚是孕妇常见的症状,表现为总想睡觉、精神不振、容易疲劳等。这些症状可能与孕期荷尔蒙变化、营养不良、缺乏休息等因素有关。 推荐科室 妇产科或中医科 调理要点 1. 保证充足的休息和睡眠,避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食上注意均衡营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如红枣、黑豆、瘦肉等。 3. 适当进行轻度的运动,如散步、瑜伽等,帮助改善血液循环和增强体力。 4. 如果肾虚症状明显,可以考虑服用中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,但需在医生指导下使用。 5. 定期进行产检,及时发现和处理可能出现的并发症或其他健康问题。
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王童头像
王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
¥19.0
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