每次房事后腰酸背痛，精神状态也不好怎么办？-肾阳虚推荐专家

我总是觉得自己像个行尸走肉，每天都在重复着同样的生活。每次房事结束后，腰酸背痛的感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。精神状态也变得越来越差，仿佛被一层浓雾笼罩着，无法自拔。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况，甚至在网上找了所谓的中医，吃了不知道什么水蜜丸。然而，情况并没有得到改善，反而越来越糟。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，他的专业知识和耐心让我重新燃起了希望。

医生问我这种情况多久了，是否有吃过什么药治疗。我告诉他我之前病急乱投医，信了网上的所谓中医，吃了不知道什么水蜜丸。医生听完后，问我目前的具体情况。我说由于个人工作原因，休息得比较晚，有时候1点两点才睡觉。医生点了点头，说作息不规律经常熬夜，可能我这种情况是有点肾虚。同时，他也提到可能是因为以前年轻不懂事，手瘾过度导致的。

我承认了医生的说法，毕竟我也知道自己的不良习惯。医生建议我喝点药调理一段时间试试，推荐了肾宝片，并告诉我平时可以用黑枸杞泡水喝，节制性生活，减少手淫，多吃高蛋白饮食，戒烟戒酒，不要熬夜，适当运动锻炼身体。这些方法对我的情况有一定改善。

我问医生，减少手淫是什么意思？偶尔用会不会影响？医生说一个月不要超过五次。由于现在没有了女朋友可以进行房事，我也只能遵从医生的建议了。

我还问医生黑枸杞一般是在什么价格，这个我不太懂。网上卖的不知道有没有假。医生告诉我怎么分辨真假，并推荐了肾宝片和六味地黄丸，认为肾宝片效果更好。但是价格挺昂贵的，医生就建议我先吃半个月看看六味地黄丸的效果。

我问医生肾宝片这个能不能治疗早泄阳痿？我感觉我是有一点。医生肯定地说肯定有效果的。关键时刻紧张起不来，刚进入没多久就泄了，这种情况让我非常苦恼。医生安慰我说你就按照我说的喝药调理一段时间看看。他的话让我感到一丝希望，至少我知道我不是一个人在战斗。

现在，我每天都在按照医生的建议去做，虽然效果还不明显，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走出困境。