我从未想过,生气也能引发如此剧烈的胸痛和乳房胀痛。那个下午,我和同事因为一件小事吵了起来,情绪激动之下,胸口就像被一只无形的手紧紧攥住,呼吸都变得困难。同时,乳房也开始胀痛,仿佛里面有什么东西在膨胀,难以忍受。
我知道这不是正常的生理反应,于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系到了一位普通外科全职医生。他的名字叫做李医生,听起来很亲切。
李医生问我这种情况持续了多久,我告诉他大约一周了。他又问我是否有月经前双乳胀痛的经历,我说偶尔会有。李医生说这可能是乳腺增生的表现,建议我做乳腺彩超检查以确定病情。
我有些担心,毕竟这是我第一次遇到这样的问题。李医生安慰我说,乳腺增生是女性常见的疾病,和体内激素调节水平相关,症状的轻重也跟个人的心理调节能力及情绪有关。所以除了用药,平时的饮食及生活、情绪上调整也很关键的。
李医生给我开了消乳散结胶囊,建议我连续服用三个疗程,并在月经量多的时候暂时停药。同时,他还提醒我要保持心情愉快,避免过分焦虑和紧张,尽量避免辛辣刺激食品及油炸食品,内衣不能太紧,影响血液循环。每天可以做扩胸运动,促进局部血液循环,对颈肩腰都有好处。
我按照李医生的建议进行治疗,慢慢地,胸痛和乳房胀痛的症状开始减轻。三个月后,我去医院做了乳腺彩超检查,结果显示乳腺增生已经明显改善。李医生说这是一个很好的结果,希望我能继续保持良好的生活习惯和心态,避免再次出现类似的问题。
回想起这段经历,我深深地感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己。现在,我已经学会了如何管理自己的情绪,如何保持健康的生活方式。希望我的经历能对其他人有所启示,健康真的没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!