舌苔厚、便秘、晚上吃多了不消化，可能是脾胃虚弱吗？-成都市肝郁肾阴不足推荐专家

我从来没想过，自己会因为一张舌头照片而开始了一段与医生的深入交流。然而，生活总是充满意外。最近，我发现自己的舌苔异常厚重，甚至有裂纹，伴随着便秘和晚上吃多了不消化的症状。小肚子有时候也会涨得厉害，像个小气球。我开始怀疑自己是不是脾胃虚弱了。

在京东互联网医院上，我遇到了这位中医科医生。我们开始了图文问诊。医生首先要求我拍几张舌象的照片，详细说明了拍照的注意事项。看着自己的舌头照片，我不禁有些紧张。医生问我大便是干的还是稀的多，我回答说干的多。然后，医生又问我平时脾气急或者爱想事或工作压力大吗？我承认自己有时候控制不了脾气，尤其是在工作压力大的时候。医生还问我是否有全身怕冷，特别是腰膝关节，尿频等症状。我回答说没有，但晚上睡觉时会出汗，手脚心也会发热或出汗，口干舌燥是常态。

医生继续问我一些问题，包括月经是否正常，白带量多不多，是否有异味等。最后，医生告诉我，根据我的症状和舌象，考虑是肝郁、肾阴不足，肠道气滞。听到这个诊断，我不禁有些担忧。医生安慰我说，没关系，开了加味逍遥丸、六味地黄丸和四磨汤给我，按照说明书服用2周。同时，医生还给了我一些建议，包括每天喝菊花泡水，饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。医生还建议我适当运动，注意情绪调节，尽量不要熬夜，并在睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。

在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和耐心。虽然我只是通过网络与医生交流，但我觉得医生对我的情况非常了解，给出的建议也很实用。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注健康问题。