舌苔厚、便秘、晚上吃多了不消化,可能是脾胃虚弱吗?-成都市肝郁肾阴不足推荐专家

我从来没想过,自己会因为一张舌头照片而开始了一段与医生的深入交流。然而,生活总是充满意外。最近,我发现自己的舌苔异常厚重,甚至有裂纹,伴随着便秘和晚上吃多了不消化的症状。小肚子有时候也会涨得厉害,像个小气球。我开始怀疑自己是不是脾胃虚弱了。

在京东互联网医院上,我遇到了这位中医科医生。我们开始了图文问诊。医生首先要求我拍几张舌象的照片,详细说明了拍照的注意事项。看着自己的舌头照片,我不禁有些紧张。医生问我大便是干的还是稀的多,我回答说干的多。然后,医生又问我平时脾气急或者爱想事或工作压力大吗?我承认自己有时候控制不了脾气,尤其是在工作压力大的时候。医生还问我是否有全身怕冷,特别是腰膝关节,尿频等症状。我回答说没有,但晚上睡觉时会出汗,手脚心也会发热或出汗,口干舌燥是常态。

医生继续问我一些问题,包括月经是否正常,白带量多不多,是否有异味等。最后,医生告诉我,根据我的症状和舌象,考虑是肝郁、肾阴不足,肠道气滞。听到这个诊断,我不禁有些担忧。医生安慰我说,没关系,开了加味逍遥丸、六味地黄丸和四磨汤给我,按照说明书服用2周。同时,医生还给了我一些建议,包括每天喝菊花泡水,饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。医生还建议我适当运动,注意情绪调节,尽量不要熬夜,并在睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟。

在整个问诊过程中,我感受到了医生的专业和耐心。虽然我只是通过网络与医生交流,但我觉得医生对我的情况非常了解,给出的建议也很实用。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,希望能够早日康复。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相分享经验,共同关注健康问题。肝郁肾阴不足的调理指南 常见症状 肝郁肾阴不足主要表现为舌苔厚、便秘、晚上吃多了不消化、口干、手脚心发热或出汗、面垢油光、易生痤疮、口苦口臭、身重困倦、大便黏滞不畅、小便短黄等症状,多见于情绪不稳、工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 4. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,引火下行,补肾安神。 5. 可以服用加味逍遥丸、六味地黄丸和四磨汤等中药调理,按照说明书服用2周,并注意药物禁忌和注意事项。

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张博旦 三甲 不可处方
山西省第二人民医院 肾病内科
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擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
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