我从来没想过自己会有这样的问题。18岁的我,正值青春年华,应该是充满活力和激情的。可我却被一个尴尬的问题困扰着:手淫多年,射精快怎么办?
我记得那天晚上,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”,无意中点进了京东互联网医院的链接。出于好奇,我填写了一个简单的表格,没想到很快就收到了医生的回复。
医生问我近期是否有过性生活,频率如何。我有些尴尬地回答说只有一次,平时主要是手淫。医生并没有责怪我,而是耐心地解释了早泄的定义和可能的原因。听完后,我才意识到自己的问题有多严重。
医生建议我戒掉手淫,多锻炼,注意个人生活习惯,避免熬夜和辛辣刺激食物。同时,她还教我一些简单的锻炼方法,如提肛运动和深蹲。这些方法听起来很简单,但我知道如果不坚持,效果肯定不佳。
在接下来的日子里,我开始认真执行医生的建议。每天早上和晚上,我都会做100次提肛运动,深蹲15分钟。虽然一开始很难坚持,但慢慢地,我发现自己的身体状态有了明显的改善。更重要的是,我的心态也发生了变化。我不再因为这个问题而感到焦虑和自卑,而是积极面对,寻找解决方案。
几个月后,我再次联系了医生,告诉她我的进展。医生很高兴地听完了我的汇报,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。她的支持和鼓励让我更加坚定了信心。
现在回想起来,我很感激那次的网上咨询。如果没有医生的帮助和指导,我可能还在为这个问题而苦恼。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,健康是最重要的财富,我们要好好珍惜它。