我超重了，会不会得糖尿病？-宁波市2型糖尿病推荐专家

我从小就不是一个苗条的孩子，小时候总被家人和朋友们调侃为“小胖子”。随着年龄的增长，我的体重也在不断攀升。四年前，因为某种原因，我开始服用激素药物，结果半年多的时间里，我胖了将近五十斤。从那以后，我的体重就像滚雪球一样，越滚越大，直到现在的200斤。

最近，我开始担心自己的健康状况。每次看到关于糖尿病的新闻或是听说身边的人得了糖尿病，我的心就会不由自主地揪紧。尤其是当我发现自己有时候会口渴、多尿、视力模糊等症状时，我的恐惧感就更强烈了。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我了解到，肥胖和糖尿病之间存在着密切的关系。医生告诉我，肥胖是糖尿病的一大诱因，特别是腹型肥胖。我的体重指数（BMI）已经远远超过了正常范围，达到了30以上，这意味着我已经处于肥胖状态。医生建议我进行一系列的检查，包括空腹血糖、餐后血糖、糖耐量实验等，以确定是否已经进入糖尿病前期或是已经患上了糖尿病。

听到医生的建议，我不禁感到一阵恐慌。虽然我知道自己需要改变生活方式，控制体重，但我从未想过自己可能已经患上了糖尿病。医生安慰我说，早期发现问题，及时采取措施，完全可以逆转糖尿病的发展趋势。同时，医生也提醒我，减肥不能靠节食或是其他不健康的方法，否则可能会适得其反，导致体重反弹甚至引发其他健康问题。

在医生的指导下，我开始了科学减肥的旅程。首先，我调整了自己的饮食结构，增加了蔬菜和水果的摄入量，减少了高热量、高脂肪的食物。其次，我每天坚持进行适量的运动，包括慢跑、游泳等。虽然一开始我很难坚持下去，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式，并且开始看到一些成效。我的体重开始下降，血糖值也趋于稳定。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议和指导，还帮助我树立了正确的健康观念。现在，我已经不再是那个焦虑、恐惧的“小胖子”，而是一个自信、健康的年轻人。我希望我的经历能够鼓励更多的人关注自己的健康，及时采取行动，预防和治疗糖尿病等慢性疾病。

如果你也有类似的担忧和困扰，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最科学、最合适的建议和方案，帮助你走向健康的生活道路。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！