我血压122,医生说不能办健康证?-南昌市高血压推荐专家

我还记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。起床后,我照常喝了杯水,吃了点早餐,然后就出门去办健康证。谁知道,这一天将会如此不同寻常。

在医院里,我排了很长时间的队,终于轮到我了。护士给我量了血压,告诉我结果是122。我的心一下子提到了嗓子眼儿,脑海中闪过各种不好的想法。难道我得了什么病?

医生看了看我的血压记录,问我是舒张压还是收缩压。我一脸茫然地回答不知道。医生解释说,血压有两个数值,一个是收缩压,另一个是舒张压。我的心情更加复杂了,仿佛被推入了一个陌生的世界。

医生告诉我,成人的正常血压范围是收缩压90~139,舒张压60~89。我的血压并不算高,但他建议我多测几次,分开时间段,不能以一次为准。听到这话,我松了一口气,但仍然感到不安。

医生又提醒我,测血压时必须要安静休息30分钟之后再测。这个细节我从来没有注意过,原来我可能是因为紧张而导致血压升高。医生还说抽血紧张也会有影响,这让我更加担心自己的健康状况。

离开医院后,我心情沉重,仿佛被一块大石头压着。回到家,我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些地方需要改进?我决定从现在开始,更加注重自己的健康,多运动,少熬夜,保持良好的心态。

几天后,我再次去医院测血压,结果显示我的血压已经恢复正常。医生告诉我,我的血压可能是因为紧张和不规律的生活习惯引起的,建议我继续保持良好的生活方式,并定期检查身体健康状况。

这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天,关注自己的身体,及时发现和解决问题。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答,让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历,或者对自己的健康状况有疑问,不妨来京东互联网医院咨询一下。这里有专业的医生团队,随时为你解答疑惑,提供最合适的治疗方案。让我们一起关注健康,享受美好的生活吧!

血压管理与健康证 常见症状 高血压的早期症状可能不明显,但长期高血压可能导致头痛、视力模糊、心悸、呼吸困难等症状。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期吸烟或饮酒者、有高血压家族史的人等。 推荐科室 心血管内科或普通内科 调理要点 1. 定期测量血压,了解自己的血压水平。 2. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。 3. 如果医生建议,按时服用降压药物,如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。 4. 在测量血压前,应安静休息30分钟,避免紧张或激动状态下测量血压。 5. 如果血压异常,应及时就医,遵循医生的治疗建议和生活方式调整建议。
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